Masáž jako cesta ke zdraví
K čemu je vlastně masáž těla? Je to pouhé uvolnění zatuhlých svalů? Nebo jde také o něco víc?
Můžeme se na masáž podívat čistě technicky. Jednotlivé složky kůže a svalů musí mezi sebou tzv. klouzat a být pružné. Pokud se objeví zatuhlina tak je to tím, že části se přilepily k sobě a nehýbou se. Masáž je donutí od sebe "odtrhnout". Do tohoto místa se nahrne krev a začne regenerační cyklus. Při celkové masáži stimulujeme také mízní systém, který je odpovědný za detoxikaci těla. Proto je nutné po masáži také více pít, aby tělo mohlo vyloučit toxiny z těla pomocí vody. Když se po masáži důkladně nenapijete je možné, že Vás začne bolet hlava
Toto je čistě technický popis toho co se děje při masáži.
Potom zde vstupuje pro mne daleko důležitější část masáže.
Aromaterapie.
Při svých masážích používám kvalitní a BIO éterické oleje, které mi pomáhají daleko více stimulovat celé tělo nejen na fyzické úrovni.
Díky své široké paletě éterických olejů (mám jich cca 50) mohu působit nejen na fyzické problémy, ale také stimulovat Vaše emoce a celkový psychický stav.
Můžeme podle Vašeho přání jít od nejklidnějších vůní, jako je levandule, po nejveselejší jako je například pomeranč nebo mandarinka.
Například: Přijdete na masáž rozrušení a roztěkaní. První olej po kterém bych v tomto případě sáhl by byla levandule lékařská. Kromě toho že uvolňuje svaly a snižuje krevní tlak tak má ještě jednu ohromnou vlastnost. Zklidňuje emoce a doslova hladí duši. Kdybych ji měl jednoduše popsat byla by to "hodná babička". Když k ní přijdete tak Vás pohladí, utěší, dostanete teplý čaj, kousek domácí bábovky a ohřejete se u teplých kamen. Přesně tohle s Vámi udělá levandule lékařská. Už jen z této samotné představy je mi velice příjemně.
Nebo kdyby někdo přišel a byl řekněme unavený duševně a rozbolavělý. Tak tady bych levanduli opravdu nevzal. Raději bych sáhnul po rozmarýnu. Rozmarýn zvyšuje krevní tlak, prohřívá a dodává sílu do života. Je to zkrátka životabudič.
A takových různých příkladů by se dalo napsat XY. Každý z nás je individuální a nese si své vlastní strasti a bolesti. Masáž je jeden ze způsobů jak ulevit tělu i duši najednou.
Není nic snažšího než se ke mě objednat na masáž a dopřát svému tělu odpočinek, který si zaslouží. Starejme se o své tělo.